Mengenali Penyebab dan Akibat Stockholm Syndrome

Socconians, pernah mendengar istilah Stockholm syndrome?

Kalau kamu merasa akrab mendengar kata stockholm, memang benar karena sindrom ini dimulai dari sebuah kejadian penyanderaan di dalam bank di kota Stockholm, Swedia. Peristiwa yang terjadi di tahun 1973 ini melibatkan empat orang yang disandera di dalam sebuah bank selama enam hari. Anehnya, mereka justru menjadi dekat dengan sang penjahat. Meskipun diancam akan dianiaya, mereka dapat membangun hubungan yang santai dan tidak merasa ketakutan. Kedengarannya aneh, tapi nyata, bukan?

Setelah peristiwa itu terekspos, dunia mulai mengenal istilah Stockholm syndrome yang dikemukakan oleh kriminolog dan psikolog bernama Nils Bejerot. Sindrom ini biasanya muncul pada orang-orang yang pernah mengalami trauma dan menjadi mekanisme pertahanan ketika seseorang berhadapan dengan lawan yang dianggap mengancam. Sang korban akan berusaha melakukan hal-hal yang menyenangkan agar terbebas dari bahaya. Bahkan ketika mendapat perlakuan buruk, korban akan merasa beruntung karena menganggap perilaku itu tidak seburuk yang ia pikirkan. Para pakar sendiri tidak menganggap sindrom ini sebagai gangguan kesehatan mental tapi akibat dari sindrom ini bisa membuat hidup korbannya tidak tenang.

Apa tanda-tanda yang menjadi ciri khas dari Stockholm syndrome? Orang yang mengalami sindrom alias korban ada dalam hubungan yang tidak sehat dengan orang lain. Tidak sehat yang dimaksud, yaitu korban mengalami ancaman atau penyiksaan, namun tidak dapat meninggalkan penyiksanya. Walau diberi kesempatan untuk pergi atau mencari bantuan, hal itu tidak dilakukan. Sering kali, korban justru menaruh simpati karena menganggap penyiksanya sudah berbelas kasihan. Biasanya, Stockholm syndrome muncul karena korban merasa tidak berdaya dan pelaku pernah memberi bantuan atau melakukan hal-hal yang disukai korbannya.

Mungkin kamu pernah mengetahui atau justru mengalami situasi yang serupa dengan narasi di atas. Contoh kasus Stockholm syndrome yang mudah dijumpai adalah hubungan dalam berpacaran atau pernikahan yang diwarnai kekerasan. Korban tidak mudah meninggalkan pasangannya meskipun hidupnya penuh bahaya.

Untuk menangani Stockholm syndrome, korban perlu berkonsultasi dengan psikolog dan psikiater agar bisa memperoleh terapi yang tepat. Pasalnya, sindrom ini bisa berhubungan dengan depresi dan trauma yang perlu disembuhkan.

Socconians, bila kamu sendiri merasa terjebak dalam hubungan yang buruk, maka tidak ada salahnya untuk melakukan evaluasi. Apakah hubungan tersebut membuat kesehatan mentalmu menjadi tidak baik? Jika ya, maka kamu dapat berkonsultasi pada mentor atau konselor yang berpengalaman. Hubungan yang sehat akan lebih baik bagi semua orang, bukan?

Untuk referensi mengenai berbagai topik tentang psikologi, ikuti terus artikel-artikel menarik lainnya di Social Connect, ya!

Referensi