Harus Diwaspadai! Ini 5 Pengaruh Cyberbullying terhadap Kesehatan Mental

“Hampir 49 persen netizen di Indonesia pernah menjadi korban bullying lewat sosial media,” ujar Henri Kasyfi, Sekretaris Jendral Asosiasi Penyelenggara Internet Indonesia (APJII).

Pernahkah kamu merasa tidak nyaman dengan pekerjaanmu atau khawatir akan pekerjaanmu sekarang? Jika iya, performamu di tempat kerja bisa terpengaruh, lho. Perasaan insecure di tempat kerja atau disebut dengan job insecurity ini kerap dirasakan oleh beberapa orang. Lantas, apa yang menyebabkan seseorang mengalami job insecurity?

Pernah enggak, sih, kalian mendengar tentang gaya pengasuhan tiger parenting? Apa ya tiger parenting itu? Dan kira-kira bagaimana dampak gaya pengasuhan ini pada kesehatan mental anak? Bagi Socconians yang belum familiar dengan istilah pengasuhan ini, yuk, kita simak penjelasannya!

Hi, Socconians!

Pandemi covid-19 masih ada. Berbagai hal ini menjadi penyebab banyak orang mengalami permasalahan kesehatan mental seperti peningkatan kecemasan dan stres yang berefek pada perilaku yang tiba-tiba berubah dari perilaku biasanya.

Studi terkini mengindikasikan kemungkinan kita memiliki lebih dari lima indra. Benarkah kita hanya memiliki lima indra? Kali ini, Social Connect akan membahas interoception dan hubungannya dengan kesehatan mental kita.

Hai, Socconians.

Siapa di antara kalian yang pernah mengalami kejadian traumatis? Di sini kita bisa mendefinisikan kejadian traumatis sebagai situasi yang tak terduga, hal yang tidak biasa dihadapi orang pada umumnya, dan menyebabkan luka fisik atau emosional.

Hai, Socconians! Apa kabar? Apakah akhir-akhir ini Socconians merasa resah? Atau merasa ada yang salah dengan diri kalian? Sudah merasa buntu dan tidak tahu harus cerita dan mencari solusi ke mana? Lalu kalian mulai bertanya-tanya, ”Apa aku perlu konsultasi ke tenaga profesional ya?”, “Kira-kira aku harus konsultasi ke mana dulu ya? Ke psikolog-kah? Atau ke psikiater? Atau, mending ya sudah, aku coba selesaikan sendiri aja masalahku, ya?”

Hai, Socconians! Gimana kabarnya beberapa hari ini? Mungkin ada yang sedang menghadapi hari-hari sulit dan penuh tekanan yang membuat kita stres, terutama di kondisi pandemi yang seolah-olah tak kunjung berakhir ini. Nah, semoga dengan membaca artikel yang dibahas Social Connect kali ini, Socconians bisa terbantu dalam menghadapi stres, ya!

Halo, Socconians!

Kalian pasti pernah mendengar istilah perilaku agresif, asertif, dan pasif, 'kan? Namun, apa kalian pernah mencari tahu pengertian dari tiga perilaku tadi? Nah, kali ini, Social Connect akan membahas arti perilaku agresif, asertif, dan pasif, serta perbedaan di antara ketiganya. Lebih jelasnya, yuk, simak penjelasan di bawah ini!

Hai, Socconians! Pernahkah kamu merasa khawatir pada sesuatu yang bahkan belum terjadi? Bersikap gelisah di situasi tertentu? Merasa takut jika kamu melakukan kesalahan pada pekerjaanmu? Semua itu merupakan bentuk dari kecemasan. Lalu, apa hubungannya dengan hilang ingatan? Nah, kali ini Social Connect ingin membahas kedua hal itu disini. Ayo simak uraiannya!

Hai, Socconians! Pastinya sekarang ini kalian tidak asing dengan istilah childfree, kan? Apalagi sejak viralnya beberapa public figure terkait keputusan yang diambil untuk kehidupan pernikahannya atau mungkin beberapa dari kita berpikir bahwa sudah seharusnya seseorang yang menikah itu memiliki anak. Apakah itu benar atau salah? 

Ketika berbicara tentang tujuan hidup, seringkali kita secara pribadi pun akan merasa kesulitan mengingat konsepnya yang cukup abstrak dan relatif berbeda antara individu yang satu dengan individu yang lain. Pertanyaannya adalah, mengapa menemukan tujuan hidup itu penting bagi kita?