Kalian pasti sudah tidak asing dengan kata “emosi”, bukan? Emosi adalah reaksi subjektif terhadap suatu kejadian dalam hidup yang bersifat sementara dan dapat memotivasi seseorang untuk melakukan sesuatu.

Menjaga kesehatan tubuh jasmani dan rohani di kala pandemi ini haruslah seimbang bagi Socconians, seperti pepatah berbahasa latin, “mens sana in corpore sano” yang berarti "di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat".

Interaksi melalui panggilan video dengan durasi yang lama dapat meningkatkan kecenderungan untuk mengevaluasi dan membandingkan diri sendiri yang sebenarnya belum tentu orang lain pikirkan.

Banyak di antara kita mungkin menyadari bahwa istilah self-care sering kali diucapkan dalam berbagai kesempatan. Namun, tahukah Socconians apa yang sebenarnya dimaksud dengan self-care? Jika belum, jangan khawatir karena artikel Social Connect kali ini akan membahas mengenai hal tersebut lebih lanjut.

Hai, Socconians! Tahu, enggak? Ketika merasakan perasaan sedih, depresi, dan tertekan karena sesuatu, kita akan melewati beberapa tahap kedukaan. Hal ini memengaruhi kesehatan mental kita, lho. 

Obsesi yang dialami seseorang dapat berupa pemikiran-pemikiran yang tidak diinginkan, tetapi terus-menerus muncul hingga tidak jarang mengakibatkan stres.

Ketika kita berpikiran negatif, otak hanya akan fokus pada hal-hal negatif yang sedang kita pikirkan.

Saat ini, pengaturan kerja yang lebih fleksibel dan tidak mengharuskan para pekerja berada di kantor banyak diterapkan oleh perusahaan.

Hidup dengan gangguan bipolar memiliki beberapa tantangan yang berhubungan dengan relasi sosial hingga pekerjaan.

Musik juga termasuk ke dalam satu di antara simbol yang bisa dikatakan bersifat universal, sebab kehadirannya tidak dibatasi dan tidak terhalang oleh budaya tertentu. Oleh karena itu, tidak mengherankan apabila musik dijuluki sebagai language of emotion. 

Ada 5 fakta menarik dari kegiatan menulis, yuk kita intip apa saja!

Banyak penelitian menunjukkan bahwa penderita anorexia nervosa bertambah dari tahun ke tahun, terutama pada wanita dan remaja. Sebenarnya, apa itu anorexia nervosa?