Bandung, 11 Juli 2021— Komunikasi dan interaksi dengan teman kerja, teman sekolah, maupun lingkungan sosial yang lain mungkin saja membuatmu kewalahan. Kamu ingin hubungan dengan semua teman, kerabat maupun orang-orang disekitarmu berjalan dengan baik sehingga kamu berusaha untuk menuruti semua keinginan mereka. Namun, bukannya semua hal berjalan sempurna, kamu malah terpaksa mengorbankan hal-hal yang penting dalam dirimu. Misalnya deadline jadi tertunda, pekerjaan tak kunjung selesai, bahkan kesehatan mental kamu sampai terganggu karena kamu tak punya batasan yang jelas antara dirimu, hubungan sosial dan ranah professional. Kalau sudah begini, apa yang bisa dilakukan, ya?
Pada acara tanggal 28 Mei 2021, Social Connect bersama dengan Himpunan Mahasiswa Psikologi Universitas Bina Nusantara menyelenggarakan acara bertajuk "Webinar Psycare Binus 2021: Menjaga Hubungan dengan Batasan". Batasan atau boundaries dirasa merupakan hal yang penting untuk dapat menyeimbangkan hidup milenial. Batasan yang tegas antara kehidupan pribadi dengan kehidupan sosial dapat meningkatkan produktivitas serta memaksimalkan potensi kamu. Tak hanya itu, keuntungan lain tidak menjadi people pleaser akan membuat mental kamu lebih sehat karena kamu tidak adanya beban untuk mewujudkan keinginan orang lain.
Sejalan dengan hal tersebut, Sinta Putri Nirmala selaku pembicara juga berharap teman-teman yang mengikuti acara webinar tersebut dapat memiliki batasan yang tegas tanpa menyakiti perasaan orang lain. Oleh karenanya, kak Sinta memberikan kiat-kiat agar memiliki batasan yang tegas, tetapi tetap diterima dalam lingkungan kerja, pertemanan dan keluarga.
Penulis
Ditulis oleh Dina Fadillah Salma sebagai Media Relations Analyst di Social Connect. Penulis berada di bawah supervisi tim Media & PR Special Project. Tulisan ini sudah di-review secara bahasa dan kesesuaian dengan konteks informasi oleh Dian Rotua Damanik sebagai Editor Tata Bahasa di Social Connect. Apabila terdapat kesalahan pengejaan nama, tempat, dan lainnya silakan hubungi kami untuk direvisi.
Tentang Social Connect
Social Connect adalah salah satu komunitas kesehatan mental terbesar di Indonesia yang hadir untuk membangun akses terhadap informasi dan pengetahuan kesehatan mental kepada siapa pun! Mimpi kami sangat sederhana, yakni: menciptakan Indonesia yang inklusif, di mana orang-orang bisa bercerita dan berdiskusi tentang kesehatan mental tanpa takut akan stigma dan diskriminasi.
Berita ini adalah kegiatan Social Connect pada tanggal 28 Mei 2021 bersama Himpunan Mahasiswa Psikologi Universitas Bina Nusantara. Kegiatan ini diselenggarakan via Zoom Meetings. Social Connect membuka kerja sama kolaborasi dengan seluruh instansi, lembaga, dan komunitas. Silakan kirimkan email proposal acara kamu ke halo@socialconnect.id untuk diskusi lebih lanjut tim kami akan menghubungi kamu dalam 3-4 hari kerja.