Jakarta, 23 Juli 2021 — Demi meningkatkan kesadaran masyarakat Indonesia tentang pentingnya kesehatan mental, Social Connect dan BEM UNS berkolaborasi dalam mengadakan “Webinar Aku Rapopo” dengan mengambil judul ‘Self Awareness: How to Deal With Insecurity and Overthinking’ pada Sabtu, 17 April 2021 lalu. Materi pada webinar ini disampaikan oleh Dr. Sylvie Dominic Teh selaku expert dari Social Connect.
Tema “Self-Awareness: How to Deal With Insecurity and Overthinking” diambil karena tidak sedikit dari Mahasiswa UNS yang masih merasa kurang akan kemampuan diri mereka sendiri, sehingga belum dapat menjalankan aktivitas sehari-hari mereka dengan maksimal, seperti dalam dunia pembelajaran, dunia pekerjaan, bahkan dalam bersosialisasi.
Webinar dibuka oleh moderator yang kemudian disusul oleh Muhammad Dinan Afkar selaku ketua pelaksana, dan Dzaky Mustofa selaku Presiden BEM UNS. Kemudian, dilanjutkan dengan pemaparan materi oleh Dr. Sylvie Dominic Teh yang membahas mulai dari pengertian self-awareness, insecurity dan overthinking, peranan hal-hal tersebut pada kesehatan mental, sampai pengaruh positif dan negatif yang akan terjadi.
Adapun tujuan dari diadakannya kegiatan ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan serta memperluas wawasan mengenai penanganan insecurity dan overthinking yang kerap dirasakan oleh masyarakat, khususnya mahasiswa. Pemaparan materi dilakukan selama 1 jam 30 menit kemudian disusul dengan sesi tanya jawab selama 15 menit.
Acara webinar yang dihadiri oleh 386 peserta ini diharapkan membuat para peserta mampu mengenali dan berani untuk mengembangkan potensi mereka masing-masing. “Aku sangat senang dan bersyukur selama menjalani kerjasama dengan Social Connect,” ujar ketua pelaksana kegiatan webinar tersebut. Hampir seluruh peserta memberikan feedback yang positif mengenai acara ini. “Seru banget dan materi yang diberikan sangat membantu dan menambah wawasan”, ujar salah satu peserta webinar.
Tentang Social Connect
Social Connect adalah salah satu komunitas kesehatan mental terbesar di Indonesia yang hadir untuk membangun akses terhadap informasi dan pengetahuan kesehatan mental kepada siapa pun! Mimpi kami sangat sederhana, yakni: menciptakan Indonesia yang inklusif, di mana orang-orang bisa bercerita dan berdiskusi tentang kesehatan mental tanpa takut akan stigma dan diskriminasi.
Ditulis oleh Ayu Shafa Azzahra sebagai Media Relations Analyst di Social Connect. Penulis berada di bawah supervisi tim Media & PR Special Project. Tulisan ini sudah di-review secara bahasa dan kesesuaian dengan konteks informasi oleh Jevica Ozora sebagai Special Project Lead di Social Connect. Apabila terdapat kesalahan pengejaan nama, tempat, dan lainnya silakan hubungi kami untuk direvisi.