Bandung, 23 Mei 2021 - Di tengah pandemi COVID-19, banyak hambatan yang menghalangi aktivitas dan produktivitas kita. Kita terpaksa mengisolasi diri dari lingkungan sosial, kesepian, kehilangan pekerjaan, kurang kegiatan, dan banyak lagi hambatan yang kita alami saat pandemi COVID-19. Akibat dari begitu banyak tantangan yang kita hadapi, banyak dari kita mengalami stress karena merasa gagal menangani tantangan dan tekanan tersebut.
Social Connect memiliki kepedulian yang besar terhadap bagaimana kita keluar dari kesulitan selama pandemi. Oleh karenanya, Social Connect bersama BEM FE UPN Veteran Yogyakarta menyelenggarakan webinar bertema “How to Handle Yourself During Pandemic”. Acara yang berlangsung pada 22 Mei 2021 ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana menjaga kestabilan kesehatan mental di tengah pandemi yang tak kunjung usai. Putu Rarasati, S.Psi selaku Head of Medical & Research Social Connect, menjelaskan mengenai pentingnya menjaga kestabilan mental kita di tengah pandemi, karena hal ini dapat mendorong kita menuju fisik yang lebih sehat, meningkatkan produktivitas dan performa, membangun hubungan yang sehat, dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
Putu Rarasati juga menjelaskan bagaimana menjaga kesehatan mental kita saat kondisi sedang tidak stabil, yakni:
Webinar yang dihadiri 71 peserta ini berjalan dengan baik. Peserta aktif melemparkan pertanyaan sehingga terjadi diskusi dua arah dengan pembicara. Harapan kedepannya, webinar ini dapat bermanfaat bagi seluruh peserta, membantu mengurangi stress di masa pandemi dan menjadi solusi bagi permasalahan kesehatan mental di Indonesia.
Prisa Nurananda selaku ketua BEM FEB UPN "Veteran" Yogyakarta menjelaskan hasil webinar yang menurutnya relatable dengan kehidupan organisasi, sama seperti Sava Bagas selaku Ketua Penyelenggara Coaching Staff yang setuju dan mengaku bahwa acara tersebut dikemas oleh sang pembicara dengan simple dan berbobot.
Salah satu peserta, Alifiano Muhammad S. A. menjelaskan semangatnya dalam mengikuti webinar ini. Alifiano menyebutkan bahwa materi yang dibawakan oleh pembicara Social Connect merupakan sebuah topik yang sederhana, tetapi solutif dalam berbagai macam permasalahan, terkhususnya djiwa.club yang dibawakan sebagai solusi. Selain itu, Laura Yubelia juga memberikan pendapatnya mengenai Kak Raras sebagai speaker yang mampu membawa suasana yang menarik dan tidak membosankan.
Dan, Arsparingga Vandyah Ayu Prabaningrat (Manajemen 2019) sebagai Hubungan Diplomasi Eksternal mengatakan, “So far, this event makes us aware of the need to understand the true mental health of our bodies. Diadakannya acara ini, menjadi semakin sadar akan pentingnya menjaga mental health kita, serta bagaimana kita bisa mengatasi masalah dan ketika kita dihadapkan pada suatu hal yang membuat kita stres dan lelah.”
Tentang Social Connect
Social Connect adalah salah satu komunitas kesehatan mental terbesar di Indonesia yang hadir untuk membangun akses terhadap informasi dan pengetahuan kesehatan mental kepada siapa pun! Mimpi kami sangat sederhana, yakni menciptakan Indonesia yang inklusif, di mana orang-orang bisa bercerita dan berdiskusi tentang kesehatan mental tanpa takut akan stigma dan diskriminasi.
Kontak
Admin Social Connect | Senin - Jumat 09.00 - 17.00 WIB
halo@socialconnect.id | 081284673071
Kencana Tower, Mezzanine Floor Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Business Park Kebon Jeruk,
RT. 001 RW. 005 Kel. Meruya Utara Kec. Kembangan Jakarta Barat 11620